下班後解放,在家喝杯啤酒紓壓,放鬆身心靈,是最舒服的時刻
特別是在炎炎夏日,配上一瓶沁涼啤酒,喝下每一口都是暢快
今年夏天海尼根推出了一款全新的『海尼根SILVER星銀啤酒』
讓人心動想馬上來試試 🤩🤩
還記得第一次喝啤酒時,就是海尼根啤酒
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忙碌的上班生活,每天不是外送就是外食,口味幾乎都是偏油膩、重鹹、營養不均衡
甚至求方便就直接超商解決,平時蔬菜水果又吃得少,工作一忙又忘記喝水,用餐時間不定時
總覺得讓身體負擔很大,代謝越來越差, 食物吃進去的多,排出來的卻不多,日積月累導致身材橫向發展
除了外食之外,我平時的飲食習慣也不好,常常因為吃飯速度太快,或是一餐當兩餐吃
年輕時沒有太大的感覺,但隨著年紀的增長,長期下來胃腸慢慢向我反映

郡大山是人稱坐車比爬山辛苦的入門百岳
是我的第六座百岳,是一座可以單攻的百岳
對我來說,是一座很值得挑戰的百岳,因為有時間的限制,是不容輕忽的百岳!
郡大山屬於玉山山脈,是台灣百岳八秀之一
此次郡大山出發前我們有先爬文過,大家說是入門百岳

1/19 新開幕台灣第一家唐吉軻德就爆出滿滿的人潮
究竟唐吉軻德賣什麼? 有什麼好買? 排隊排多久?
不想人擠人先看這裡,熱騰騰的購物心得分享給大家
【 唐吉軻德排多久?】
還沒去之前,已經看到好多新聞報導要排隊4-5小時

常常經過高速公路,遠遠就能看到火紅的『火炎山』
一直想走一趟這座經典出名的小百岳,這次總算能親臨感受
走在頂端,更能體會這座俗稱『台版大峽谷』的獨特魅力
【 火炎山,該準備什麼? 】
水、防曬、防滑好走的運動鞋、登山杖、零食或午餐、塑膠袋(裝垃圾)

『 你覺得呢? 』我覺得是間很棒的餐酒館
位在台北東區國父紀念館捷運站附近的明星餐酒館
光是店名就讓人會心一笑,精緻的餐點與網美創意調酒更是耐人尋味
『 你覺得呢? 』原來是由3位藝人大飛、大根、阿虎及朋友們合開的餐酒館
從捷運國父紀念館2號出口出來走路只要2分鐘,在人氣千層蛋糕店Lady M的下一條街

今年的耶誕大餐決定選在晶華酒店旗下的牛排西餐廳『 JUST GRILL 』
JUST GRILL 位在熱鬧的台北信義區,用餐氣氛舒適典雅,還能夠欣賞台北101
享用完聖誕大餐,漫步在充滿聖誕氣息的信義區街上 ❄️❄️
逛逛百貨公司,美食、逛街、打卡一舉三得! 是個完美的聖誕行程
【 龍蝦濃湯及起司焗洋蔥湯 】

不必在坐飛機就能看到最夢幻的紫色花海,有『 台版的普羅旺斯 』之稱的「 桃園仙草花 」
盛開期僅有短短的三周,從11月中下旬到12月上旬
不用去南法普羅旺斯,到桃園就能一覽台版普羅旺斯, 一起走進浪漫的紫色仙草花海中 ❤️
一大片盛開的仙草花毯,其中仙草花海令遊客大為驚嘆,一起沉醉在媲美薰衣草的浪漫紫色花海中。
在這裡不僅有大片的紫色花海,周圍還有繽紛可愛的波斯菊花海點綴,更可感受在地的特色休閒農業及美食區 (有賣香腸、麵線、臭豆腐、手搖飲...等等的小吃)。

台灣人必做的第四件事? 每年知名的運動盛事 — 太魯閣峽谷馬拉松
能一邊跑步一邊欣賞最美的峽谷風景,我想,是多麼熱血沸騰的一件事
太魯閣馬拉松是全球唯一峽谷美景的賽道,美景伴隨前進,讓我有必定要跑起來的決心!
沒參加過馬拉松,從去年開始喜歡上爬山、好喜歡大自然山水風景
這次無意間跳出太魯閣路跑的廣告視窗,毫不猶豫的就相約親友們報名下去

不用出國,也能感受到楓紅美景就在新北市汐止的百年古廟『拱北殿』
賞楓季大約在12月中下旬,滿山的「槭樹」楓紅美不勝收
日本風格的紅色小橋彼岸橋及日式石造燈籠,彷彿來到的日本京都
在等待楓紅的日子,咻咻先來為大家探路,汐止賞楓秘境的路線
位在汐止三秀山的拱北殿,不論是開車、騎車或是搭公車都能輕易抵達